coffee cat 地球生活

早餐：

蕃薯半條（今天的皮太硬，所以沒有連皮吃）、義美豆奶

一樣從公司走到車站、爬樓梯上班

中餐：

紫米飯、茄子炒青豆、空心菜、炒麵筋、炒扁豆

今天我突然發現一件事情，原來老闆有幫我控制在60元之內

中午雖然點了第四樣菜，可是老闆並沒有阻止我

原來連老闆都知道我最近需要省點錢用

吃飽一樣立刻睡快累翻了昨天根本沒什麼睡

下午茶：

奇異果一顆

每天補充維他命C好處多多喔

午晚餐：（因為快下班的時候吃啊）

綜合水果一大盒（鳳梨四片、西瓜三片、甜柿子兩片、木瓜一片、香瓜三片、蘋果三片、芭樂五片）

在四平街上中午都有一個水果攤，之前亂吃時期都沒有注意老闆賣什麼

今天仔細一看，水果種類十分豐富，一盒50元但是看到那個量是可以接受的

決定以後星期四上瑜珈就把這個當上課前的補充

課程：約7：00~8：40分

提拉皮斯（半月式、雙噴泉、背部扭轉、魚兒前彎式...最後一個應該沒記錯吧）

晚上從車站到教室，再從教室到家裡，約45~50分鐘

宵夜：

柚子半顆

昨天晚上幫蔣老師整理完他要交的報告，不知道是不是我太久沒有承受功課的壓力

竟然一直躺都睡不著一直到那半夜兩點半才有睡意

仔細想想最近鬆懈了有比較晚那一點點睡

我還是乖乖聽醫生的話早點睡比較妥當

體重49.3公斤