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早餐：
帶皮蕃薯三分之一條、開水約250cc
早上從家裡走到車站，到公司爬樓梯上班
中餐：
咖哩麵、杏鮑菇、龍鬚菜、四季豆（二分之一份）
中午沒什麼胃口
有可能是感冒還沒好吧
吃飽就睡
晚餐：
咖哩麵、杏鮑菇、龍鬚菜、四季豆（二分之一份）、麻油雞湯一碗、帶骨雞肉四塊
中午的便當沒吃完
所以不能浪費
晚上繼續吃
而且份量剛剛好
上星期五回診
告知醫生耳朵又開始有悶悶的感覺
醫生用燈一照我的耳朵
立刻交代我不要吸鼻涕
一定要擤出來
因為我的耳朵又開始有積水的現象了
老天啊
我可不願意再來一次
原來鼻涕是不能吸的
我到上禮拜才知道
與大家共勉之
今天我們的幫主從印度回來了
偷懶的伙伴們
我已經跟幫主告狀了
體重48.4公斤
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